Ademen is vanzelfsprekend en toch bij iedereen zo verschillend. Op maandagavonden kun je meedoen met een serie afwisselende lessen waarin we onze adem weer bewust kunnen leren gebruiken. Dit doen we met zachte aandacht en praktische oefeningen die direct toepasbaar zijn in je dagelijkse leven. Waarom deze ademserie?Adem is onze eerste levensbehoefte. Iedereen ademt, maar …
Beweeg en kom tot rust tijdens twee zomerse events in de natuur en in stilte Tune In Again!Datum: zaterdag 28 juni van 11:00 – 14:30 uur (inloop vanaf 10:30)Locatie: in en om het Nico Schuurmanshuis bij fort Orthen Na het succes van Tune In! en Tune In 2 nodigen we je van harte uit voor …
Ontdek je eigen harmonie Op zaterdag 28 december 2024, van 11:00 tot uiterlijk 14:30 uur, gaan we weer op reis naar innerlijke harmonie. We combineren Qi Gong, ademhaling, helende tonen en meditatie.Voel en ervaar de kracht van trilling, afstemming en resonantie. Waarom deelnemen?Qi Gong is een milde manier van bewegen en een zelfmassage voor lichaam …