Ademen is vanzelfsprekend en toch bij iedereen zo verschillend. Op maandagavonden kun je meedoen met een serie afwisselende lessen waarin we onze adem weer bewust kunnen leren gebruiken. Dit doen we met zachte aandacht en praktische oefeningen die direct toepasbaar zijn in je dagelijkse leven. Waarom deze ademserie?Adem is onze eerste levensbehoefte. Iedereen ademt, maar …
Beweeg en kom tot rust tijdens twee zomerse events in de natuur en in stilte Tune In Again!Datum: zaterdag 28 juni van 11:00 – 14:30 uur (inloop vanaf 10:30)Locatie: in en om het Nico Schuurmanshuis bij fort Orthen Na het succes van Tune In! en Tune In 2 nodigen we je van harte uit voor …
Lestijden: Maandag: 9:30 – 10:30 – Qi Gong op de BBS 11:00 – 12:00 – Qi Gong en Tai Chi (voor gevorderden) 19:00 – 20:30 – Adem je Open Dinsdag: 19:15 – 20:15 – Qi Gong Woensdag: 9:30 – 10:00 – Stoel Qi Gong, op de BBS 10:00 – 11:00 – Qi Gong op …
Van half augustus tot en met half juni, m.u.v. de schoolvakanties, worden er in de Tai Chi Studio in ‘s-Hertogenbosch Noord qigong-, taiji- en zanglessen gegeven. Daarnaast kunnen we in deze ruimte heel fijn mediteren. De grootte van de groepen varieert van 2 tot maximaal 7 deelnemers voor de bewegingslessen. Met de meditatie kunnen ongeveer …